Как побороть лень и апатию после Нового Года? Как начать работать эффективно сразу после праздников? Как вернуться в прежнюю колею?
Не каждый готов встретить первую рабочую неделю во всеоружии после длительных новогодних выходных. По мнению специалистов, чтобы быстро войти в рабочий режим, вам потребуется не менее 10 дней. Имейте ввиду, что не стоит форсировать события и хвататься за разбор электронной почты сразу, это может отразиться на качестве работы, так как ошибок в послепраздничные дни допускается на 40 процентов больше, чем в обычные рабочие будни. Не нужно перегружать себя стопроцентной загруженностью – лучше начать с простых обязанностей. В первый день можно не делайте акцент на разбор всех скопившихся дел, подойдите к работе стратегически: для начала наведите порядок на рабочем месте, проверьте почту, достаньте новый ежедневник, напишите дела на неделю.
Расставьте приоритеты
Перед первым рабочем днем необходимо выспаться и не перегружать себя компьютером или сматрфоном. В офисе не нужно сразу же геройствовать и пытаться справиться с задачами, которые были до праздничных дней или накопились за время отдыха. Лучше всего начинать с простых видов работы, не стоит планировать встречи с клиентами на первые 2-3 дня после праздников, лучше отказаться от серьезных переговоров, чтобы успеть войти в курс дела и быть более осведомленным, а потом принимать серьезные решения.
Ни в коем случае не пытайтесь одновременно работать над несколькими задачами. Многозадачность отрицательно влияет на результат. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на одной задаче. Например, вы можете начать проверять почту в хронологическом порядке по дате поступления писем. Для начала вам необходимо сортировать письма по важности и выбрать самые приоритетные. Дайте себе время, чтобы привыкнуть к работе и только когда выполните главные задачи, приступайте к следующем пунктам.
Пообщайтесь с коллегами
Не только вам сложно начать эффективно работать – такое же состояние испытывают ваши коллеги и большая часть населения. Придя на работу, уделите время общению и только потом приступайте к делу. Расскажите коллегам, как вы провели каникулы, покажите свою заинтересованность и поделитесь яркими эмоциями. Поделитесь забавными историями, которые произошли с вашими близкими или детьми, домашними питомцами. А затем поделитесь рабочими задачами и планами. Таким образом вы сообща преодолеете лень и замотивируете друг друга на работу.
Зарядитесь положительными эмоциями
Практически все знают, что выходить из праздничного виража почти всегда трудно и неохотно. Психологи утверждают, виной всему привычка и расслабленность. Девятидневные новогодние праздники лишают нас привычного жизненного ритма и, как результат, физического и психологического здоровья. Обычно после такой долгой эйфории у многих людей буквально все валится из рук, рабочий процесс воспринимаются как смертный приговор, окружающая действительность окрашивается мрачными красками. Наш организм, от которого зависит общее самочувствие и эмоциональные реакции, больше всего на свете любит стабильность, то есть жизнь по привычному расписанию. Вам необходимо подготовить себя морально к началу службы и дать себе положительную установку трудиться на работе.
Улыбайтесь весь день и заражайте хорошим настроением своих коллег. Это достойная задача на первые дни работы, и окружающие будут вам только благодарны.
